Psychologue en Ariège, à Lesparrou, près de Lavelanet, Chalabre et Belesta.
Consultation en ligne en visio et en présentiel.
L'aide d'un psychologue peut être précieuse dans certains moments de vie :
deuil, changement professionnel, séparation, difficulté relationnelle, traumatisme, choc émotionnel...
Cependant il n'est pas nécessaire d'être "au plus mal" pour consulter. Un psychologue est là également pour vous permettre d'améliorer la confiance en soi, pour vous aider à atteindre des objectifs, à améliorer votre hygiène de vie, à sortir de certaines addictions, à vous accompagner à dépasser certaines peurs ou certains blocages au quotidien, voir même de générer plus d'abondance dans sa vie...
Qu'allez-vous rencontrer ici ?
Il vous est proposé ici une thérapie dite "brève".
C'est à dire une thérapie qui ne s'inscrit pas sur de longues années comme certaines psychanalyses mais se déroule le plus souvent sur quelques mois,
voir dans certains cas sur un an ou deux.
Il est tout à fait possible de ne venir que sur quelques séances et d'en ressentir déjà les bienfaits.
Un objectif est défini ensemble lors de la 1ère séance, selon le besoin,
la nécessité et l'élan.
Il sera bénéfique d'être motivé à changer ses habitudes de penser.
Ce sera l'intention des premières consultations clarifier ensemble un objectif, nourrir la motivation en soi, se fixer des petits défis atteignables facilement et progressivement évoluer vers un mieux-être.
Nous utiliserons certains outils simples et efficaces tels que : l'EMDR (outils basé sur le mouvement oculaire), l'EFT (pratique utilisant le tapotement sur certains points du corps), l'écoute du ressenti, le massage cranio sacré (massage des tissus et des facias du crâne), massage thérapeutique, l'hypnose...
Ces outils ont prouvés leurs bienfaits depuis de longues années auprès des neurologues et auprès des patients eux-même.
Nous porterons également attention à l'hygiène de vie générale, à l'alimentation, surtout en cas de trouble et maladie physique.
Il est possible de travailler en collaboration avec les médecins.
Les séances ne sont cependant ici pas remboursées par la sécurité sociale mais peuvent être prise en charge par certaines mutuelles.
Je vous accompagne en Ariège à Lesparrou, près de Lavelanet, Chalabre et Bélésta ainsi qu'en ligne, en visio consultation.
Je me suis formée à diverses techniques : EMDR, hypnose, EFT, supervision de groupe...
Qui suis je ?
Je m'appelle Emilie Dard, je vis en Ariège depuis 12 ans.
Je suis psychologue depuis 15 ans.
J'accompagne au sein d'une association depuis 2014.
L'écoute de mes patients me procure toujours autant de joie comme depuis le commencement.
J'aime penser ensemble un objectif, une trajectoire dans l'accompagnement pour que vous puissiez repartir plus léger et confiant.
C'est essentiel de vous sentir à l'aise auprès d'un psychologue qui vous correspond.
Je suis disponible pour échanger avec vous si vous le souhaitez.
N'hésitez pas à me contacter par téléphone : 0601042840
Contact
N'hésitez pas à contacter une psychologue pour toutes demandes de RDV ou pour une prise de contact.
